Yayda hamiləlik: dərini günəşdən necə qorumaq olar

Mənbə: Shutterstock

Hamiləlik dövründə günəşə məruz qalmaması üçün heç bir səbəb yoxdur, ancaq yanıqların riskini deyil, həm də dəri ləkələrinin olmaması üçün özünüzü yaxşı qorumaq üçün diqqətli olun. Günəşdən qoruyucu seçimi üçün kiçik bələdçi.

Müəyyən şərtlərdə günəş sağlamlığın müttəfiqidir, çünki D vitamini istehsalını stimullaşdırır, yaxşı əhval-ruhiyyə qoyur və müəyyən dəri xəstəliklərindən əziyyət çəkəndə də kömək edə bilər. Buna görə hamiləlikdə belə, Bunun qarşısını almaq üçün heç bir səbəb yoxdur, amma diqqətlə gözləmək lazımdır.

Bir az, çünki ümumilikdə bir az günəş yaxşı olarsa, çox güman ki, zərər verə bilər Günəş yanığı və eritemets Və dəri xərçənglərinin inkişaf riskini artırır. Hamiləlik dövründə baş verən hormonal dəyişikliklər dərini günəş işığına daha həssas edir və inkişaf riski ilə daha çox həssas edir Xoşagəlməz ləkələr, xüsusilə üzdə (Chloasma və ya Pregidic Melasma).

Oxuyun da: hamiləlik, üzündəki ləkələr