Doğuş üçün sağ atmosfer: Xəstəxanaya nə gətirmək

Doğuş üçün adi çamadan deyil. Bu dəfə sehrli bir doğuşa sahib olmaq üçün nə gətirməyi tövsiyə edirik

Doğuş üçün xəstəxanaya nə gətirmək lazımdır

Bəzi sadə tövsiyələr xəstəxana və ya klinikada başlayanda rahat və qonaqpərvər atmosfer yaratmağa kömək edə bilər.

Doğuş vermək üçün yeri seçməli olduğunuz zaman, bir qərar vermək üçün istifadə edəcəyiniz parametrlərə, doğuşun və doğum hadisəsini bir şəkildə fərdiləşdirmək imkanı üçün istifadə edəcəyiniz parametrləri daxil etmək faydalı ola bilər.
Bunu etmək üçün nə edə biləcəyimiz budur.

  • Parçalar siyahısının siyahısı yaradın

Musiqi rahatlamağa, yayındırmağa, düzgün atmosfer yaratmağa, hətta xatirələri daha da cəlbedicidir. Gələcək valideynlər tərəfindən seçilən izlərin seçimi körpənin doğulmasını tam yaşamaq üçün mükəmməl bir səsyazma ola bilər. Bəzi doğum mərkəzləri iştirakçılara sevimli musiqini dinləmək üçün qulaqlıq və iPod gətirməyə imkan verir
Avstraliyada keçirilən bəzi tədqiqatlar, rahat musiqi nemətlərini dinləmək və istirahət zamanı rahatlıq və istirahət etməklə yanaşı daha yaxşı ağrı idarəçiliyini dinləmək üçün göstərdi.
Ayrıca, musiqinin analjeziklər və ağrı kəsicilərinin istifadəsini azalda biləcəyi və doğum vaxtını azalda biləcəyi görünür.

10 şəkil

Təbii doğuş, hazırlamağın 10 yolu

Qalereyaya gedin

Təbii doğuş, çatdırılma otağında necə hazırlaşmaq olar? Budur izləmək üçün on tövsiyə

  • Yastığınız

Hər biri yastığınızla əlaqələndirilir, rahatlıq və rahatlama ilə sinonim və xəstəxana quruluşlarında təklif olunan kətan və yastıqlar həqiqətən rahat deyil. Sevdiyiniz yastığınızı evdən gətirin, rahatlıqdan daha çox hiss etməyinizə kömək edə bilər

  • Aromaterapiya üçün bir dəst

Bəzi xəstəxanalar ətirli şam və yağları qadağan edir, ancaq aromaterapiya həvəskarları və bəzi aromalar sizi rahatlayırsınız (məsələn, lavanda kimi) evdən xüsusi bir dəst gətirməyi xahiş edə bilərsiniz.

  • Bir analıq gecə)

Analıq geyimləri mağazalarında ümumiyyətlə doğuş və yazılar üçün gecə köynəkləri sadə, bir az köhnə üslub, pastel rənglərdir. Bəlkə sizin üçün çox uyğun bir üslubda. Üslubunuzu əks etdirən bir gecə qaşığı geyin, sizi ziyarətə gələndə hətta rahat və sevimli bir hiss etməyinizə imkan verəcəkdir. Əhəmiyyətli olan budur ki, gecə köynəyinin yalnız gözəl deyil, həm də sinədəki düymələri də var, buna görə də rahatlıqla ana südü ilə qidalandıra bilərsiniz.

Oxu da: Oyun Planı

  • Masaj yağı

Doğuş hazırlığı zamanı və ya tərəfdaşın və ya tərəfdaşa, gərginliyi və ağrını aradan qaldırmaq üçün arxa masaj və ya ayaqları tətbiq etmək üçün ortaqdan izləyən mama-istədən

  • Doğuş planı

Gələcək ananın istədiyi və ya otağı tərk etmək istəməyən hər şeyin siyahısıdır. Təbii ki, bu məcburi sənəd deyil və əmək və doğuş zamanı nəyin nə edəcəyinə və nə etməli olduğuna qərar vermək üçün ginekoloq olacaq, lakin doğum planı hələ də ana üçün vacib sənəd olaraq qalır.
Bir sözlə, bütün istəklərin hörmət ediləcəyi deyilir - məsələn, epiziotomiya və ya ciddi tibbi problemlər tətbiq etməməyiniz tələbi - lakin doğuş planı nə olacağına bir az nəzarət etmək üçün əla bir vasitə ola bilər.

GPT INROND-Doğuş-0

ŞəRh ƏLavə EtməK

Please enter your comment!
Please enter your name here