Hamilə İdman: Hansı qaydada və hansı qaydalara əməl etmək olar

Mənbə: Shutterstock

Hamiləlikdə idman: Risk hamiləliyi istisna olmaqla, fiziki fəaliyyət göstərmək üçün tövsiyə olunur: faydalar, risklər və idman kimi

Hamilə idman növü